凉拌野韭菜花怎么做好吃又简单，做法解
发布时间：2025-05-01 15:34:19 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论食材主料野韭菜花200g辅料蒜泥半匙生抽1匙香油少许花椒油少许熟芝麻适量白糖少许小红椒1个步骤1.把买回来的野韭菜花掐去老硬部分后，再择断成两、三厘米长的小段。2.把择好的野韭菜花放水里淘洗干净。3.
。
食材
主料
野韭菜花
200g
辅料
蒜泥
半匙
生抽
1匙
香油
少许
花椒油
少许
熟芝麻
适量
白糖
少许
小红椒
1个
步骤
1.把买回来的凉拌野韭菜花掐去老硬部分后，再择断成两、野韭三厘米长的菜花吃又小段。
2.把择好的做好野韭菜花放水里淘洗干净。
3.洗好的简单野韭菜花放入沸水锅里焯水断生后用凉水冲凉。
4.把冲凉后的做法解野韭菜花放入凉拌大碗里，放入半匙蒜泥。凉拌
5.放入适量的野韭盐、生抽、菜花吃又少许的做好白糖、香油和花椒油搅拌均匀。简单
6.放入一些炒熟的做法解芝麻拌匀后就可以装盘，装盘后放上一些切好的凉拌小红椒圈装饰即可。
小贴士
1、野韭野韭菜花焯水一定要焯断生，不然辛辣味会很重。
2、凉拌菜的调料可以按个人的口味进入调制。
1.把辣椒和花粒放入炒锅里小火慢慢炒香，炒至微黄后盛出放凉。
2.炒锅倒入食用油烧热，下河虾煸炒至酥脆然后关火放凉备用。
3.野芫荽和野韭菜根洗净切段，蒜去皮备用。
4.把煸香的辣椒、花椒放入蒜臼里，并放入适量盐捣碎。
5.再放入蒜粒捣碎。
6.放入野芫荽和野韭菜根捣碎。
7.放入酥脆的河虾捣碎即可食用。
相关文章
第一种：自制葱油材料：玉米油、香葱、胡萝卜、香菜、八角、香叶、花椒、姜片；做法：1、把香葱、香菜洗净沥干水分切成小段，小半个胡萝卜切薄片，如果有芹菜也可以放点；2、准备好的姜片、香叶、八角和花椒；3、2025-05-01
七星鱼怎么做好吃？1、猪油烧热，放入姜丝爆一下就加水。2、把鱼放入锅里，加盐。 这个做法就是鱼不用油煎而是生的入汤锅，这样的鱼汤颜色雪白，味道很鲜。如果用油煎，鱼汤就不够白了，而且鲜味也打折。很多MM2025-05-01
1、材料：娃娃菜(3颗)、皮蛋(2只)、青椒(1只)、红椒(1只)、红枣(5只)、枸杞(1汤匙)、蒜(2瓣)、姜(2片)、葱(1根)、高汤(3杯)。 2、调料：油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(12025-05-01
炖鸡汤放什么食材才好？炖鸡汤应放老姜、枸杞、红枣、菌菇类这4样，而调料只需食盐即可。具体理由如下：1、加老姜能更好去腥增香。因为鸡肉本身自带腥骚味比较重，而炖汤更讲究味道鲜美无腥味，所以用普通的葱姜炖2025-05-01
.wrap1 {width: 100%;}.box1 {width: 100%;height: 0px;/* 16:9padding-bottom:52.25%，4:3padding-bottom:72025-05-01
需要准备材料：面条半斤，鸡蛋2个，青菜秧半斤，香肠1根，油少许，酱油一勺。1、大锅烧开水，撒点盐，水开，放面，稍微沸一下就好，面芯子应该大部分白色，因为还要炒来加热。2、立刻捞入冷水，拨松。3、过滤去2025-05-01
最新评论